RDC GROUP

ブログ 活動報告

2018年1月22日

ケニアトレーニングキャンプ14日目 ケリオビューにてトレーニング

2018年1/21(日)、本日はケニアでも休日である。今日は幾分か回復したので、朝は12kmジョ …

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2018年1月21日

ケニアトレーニングキャンプ13日目 シャワー・トイレが完成間近?

2018年1/20(土)、本日は1日休養日。思いっきり寝ようとするが、6時に起床。どうやらこの生 …

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2018年1月21日

ケニアトレーニングキャンプ12日目 疲労困憊・マタトゥーでいざエルドレットへ

2018年1/19(金)。朝はいつものファルトレクのコースを少し遠回りして走って、18.8km。 …

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2018年1月20日

ケニアトレーニングキャンプ11日目 驚愕のファルトレクとオーナーの力

2018年1/18(木)、ファルトレクトレーニングの日である。一昨日もファルトレクトレーニングだ …

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2018年1月20日

ケニアトレーニングキャンプ10日目 工事始まる

2018年1/17(水)。今日は、ファルトレク翌日ということで、朝はペースを上げずにゆっくりとジ …