RDC GROUP

ブログ 活動報告

2018-02-12

ケニアトレーニングキャンプ35日目 フォレストラン

2018年2月11日(日)、4時30分起床。せっかくのフリーにも関わらず早く目覚める。 7時ぐら …

ブログ 活動報告

2018-02-11

ケニアトレーニングキャンプ34日目 30km LONG RUN

2018年2月10日(土)、4時50分起床。5時50分に車で移動するため準備。本日はモイベンロー …

ブログ 活動報告

2018-02-10

ケニアトレーニングキャンプ33日目 RUN COURSE

2018年2月9日(金)、5時30分起床。今日は朝食を先に食べて11時過ぎから走りだす。 ハイウ …

ブログ 活動報告

2018-02-09

ケニアトレーニングキャンプ32日目 トレーニングの意味合い

2018年2月8日(木)、5時20分起床。少しゆっくりして7時過ぎから走り始める。 今日はモデレ …

ブログ 活動報告

2018-02-08

ケニアトレーニングキャンプ31日目 1ヶ月経過

2018年2月7日(水)、5時30分起床。本日はハイウェイ横の土でEASY RUN。ここだと大型 …