ブログ 活動報告
2018年1月19日
ケニアトレーニングキャンプ8日目 フォレストラン
2018年1/15(月)、本日の朝は7時からフォレストラン。森の中を走るコースでの練習だ。ペース …
2018年1月18日
ケニアトレーニングキャンプ7日目 ケニアの日曜日
2018年1/14(日)、日曜日はケニアでも休日でトレーニングもほとんどのグループが休みです。 …
ケニアトレーニングキャンプ6日目 ロングラン
2018年1/13(土)、本日は朝に20kmのロングラン。スタートは午前6時15分。まだ日が昇り …
2018年1月17日
ケニアトレーニングキャンプ5日目 4人でのトレーニング
2018年1/12(金)、今日の朝はEdwinとトレーニングパートナーのLuven(おそらくスペ …
ケニアトレーニングキャンプ4日目 イテンのアパート
2018年1/11(木)、この日の朝は昨日と同じコースで14km。昨日と比較的同じようなスピード …
