2018年3月28日(水)、7時起床、朝食を食べる。朝食はパンにチーズとハムを挟む。そしてフルー …

2018年3月27日(火)、6時半起床。8時ぐらいから走り始める。しかし、左足が若干故障しそうな …

2018年3月26日(月)、朝6時半起床。7時過ぎから走り始める。 ハーフマラソンの疲労があるの …

大会名：ワルシャワハーフマラソン –マラソン 長距離走 レース ポーランド 海外遠征 – 日時： …

2018年3月24日(土)、6時半起床。朝食を食べにホテルのレストランへ。朝食はビュッフェで結構 …