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ヨーロッパ遠征9日目ランニングコース視察

2018年3月30日

2018年3月27日(火)、6時半起床。8時ぐらいから走り始める。しかし、左足が若干故障しそうな怪しい感じがあったので、そこまで長く走らずに終了。
明らかにハーフマラソンでフォームが崩れていたことにより、関節にかなり負担がかかっていた模様。

朝食はすごくシンプル。食パンが置いてあって、チーズとかハムとかを自分で挟む形式だ。
コーンフレークやジュース・牛乳などもあるが寂しい感じ。

10時半過ぎからDennisがコースを案内してくれることに。Dennisは元選手であり、スピードランナーだ。今はコーチや他の仕事で忙しいらしい。

車でトラックやクロスカントリー、フォレスト、ロードなど走る環境を見せてもらった。
Dennis曰く、世界の様々な場所でトレーニングを行ったが、その中で良かった三大トレーニング地は
「アメリカ・フラッグスタッフ」「ケニア・イテン」とここ、「オランダ・アペルドールン」らしい。