RDC KENYAのキャンプ地建設が着々と進んできています。 始めは、何もないところから少しずつ …

2018年7月11日(水)、朝から大雨。ここ最近天気がすっきりしない日が続いている。 雨が少し弱 …

2018年6月19日、Running Development Camp KENYA(通称：RDC …

2018年6月12日(火)、5時半起床。8時20分頃にウォーミングアップ。前回に来た時とコースが …

2018年6月10日(日)、5時半起床。14kmEASY RUN。 午後からエドウィンの家と出身 …